Idées de menus équilibrés pour les séniors
La participation à des initiatives et des activités communautaires offre un immense plaisir personnel, ainsi qu'une stimulation physique et mentale importante. Et, dans un sens plus large, la participation répond aussi à beaucoup plus que l'intérêt personnel. elle procure un sentiment de connexion et d'appartenance et améliore notre expérience de la vie communautaire qui, à son tour, contribue à notre sentiment général de bien-être.